รายละเอียด
- มีโอเมก้า 3 อย่างกรดแอลฟาไลโนเลนิกในปริมาณสูง
- ดีต่อผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด
- โรคมะเร็งบางชนิด
- ฟื้นฟูภาวะหรือความผิดปกติเกี่ยวกับระบบความจำ
งาขี้ม่อน เป็นธัญพืชเมล็ดเล็กที่มีคุณค่าทางอาหารสูงและอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว โดยเฉพาะโอเมก้า 3 และสารประกอบอื่น ๆ ที่คาดว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบ บรรเทาอาการแพ้ ลดอาการบวม และมีฤทธิ์ทางชีวภาพต่อการทำงานของระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย เชื่อกันว่างาขี้ม่อนมีสรรพคุณช่วยต้านโรคได้หลากหลายชนิด เช่น โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ โรคหอบหืด แผลร้อนใน อาหารเป็นพิษ เป็นต้น